Protocolo de medidas de protección de la salud escolar en el transporte de mochilas
El Consejo escolar en su sesión de 27 de junio de 2018 ha aprobado el siguiente Protocolo de Medidas de Protección de la salud escolar por el transporte de mochilas:
PROTOCOLO DE MEDIDAS DE PROTECCIÓN DE LA SALUD ESCOLAR EN EL TRANSPORTE DE MOCHILAS CON MATERIAL ESCOLAR
Con este Protocolo se pretende una mayor divulgación de las medidas que son necesarias para garantizar la protección de la salud del alumnado del IES Alameda de Osuna que diariamente transporta los libros y el material escolar al instituto. Contiene una serie de recomendaciones dirigidas a todas las personas que componemos la comunidad educativa en función de nuestro diferente nivel de responsabilidad.
Medidas de protección de la salud escolar:
Dirección y Consejo escolar
1.-Aprobación por el Consejo escolar de los libros de texto de cada cursoen ediciones que los dividan por trimestres o fascículos.
2.-Fomentar el uso del libro digital en clase para que las alumnas y alumnos dejen su libro en casa para estudiar en la jornada extraescolar.
3.- Habilitar un espacio en el instituto para que aquellos alumnos y alumnas que lo justifiquen por causas relacionadas con la salud, puedan guardar sus libros.
4.- Garantizar que todo el mobiliario escolar esté adaptado a la altura del alumnado
5.- Inclusión en la Programación General Anual de talleres de prevención de dolencias de espalda ofrecidos por entidades especializadas en este tema.
Personal docente:
1.-Siempre que sea posible y adecuado para la clase, cada profesor –materia proyectará el libro digital en clase para que el alumnado pueda dejarlo en casa para estudiar.
2.- Permitir que el alumnado comparta los libros y el material en el aula.
3.- Ofrecer al alumnado en la clase de tutoría a principio de curso recomendaciones sobre la importancia de traer a clase solo el material que vayan a necesitar para evitar la sobrecarga de la mochila.
4.- Avisar con antelación si algún día no se va a utilizar el libro en clase.
5.-Promoción de la salud de la espalda por el personal docente del Departamento de Educación Física.
6.- Promocionar y facilitar que las alumnas y alumnos realicen una actividad extraescolar aeróbica para que tengan una buena forma física y psíquica.
Familias
1.- Elegir la mochila escolar que tenga las siguientes condiciones:
- Tamaño: Debe estar ajustado al peso y a la estatura del niño o la niña.
- Diseño: Debe contarcon unas correas anchas y acolchadas regulables con refuerzo en la zona lumbar.
- Evitar la compra de mochilas que se arrastran sobre ruedas ya que pueden producir dolencias en muñeca, codo y hombro.
2.- Concienciar a nuestros hijos e hijas de la importancia de hacer un buen uso de la mochila para prevenir los dolores de espalda, lo que implica:
- Ordenar y limpiar periódicamente la mochila para cargar solo con lo necesario.
- Colocar el material más pesado distribuido uniformemente cerca de la espalda.
- Colgar la mochila en ambos hombros, nunca sobre un solo hombro.
- Evitar que todo el peso de la mochila esté muy por debajo de la cintura.
3.- Vigilar que el peso de las mochilas no supere el 10% del peso corporal.
Alumnado
1.- Evitar cargar excesivamente la mochila llevando a clase solo el material y los libros que sean necesarios cada día.
2.- Ordenar los archivadores y sacar lo que no se necesite.
3.- No traer a clase demasiadas hojas en blanco.
4.- Pesar la mochila regularmente para comprobar que no excede del 10% del peso corporal.
5.- Llevar la mochila en ambos hombros y con el peso bien repartido que descanse sobre la zona lumbar.
6.- Evitar llevar la mochila muy por debajo de la cintura.
7.- Incorporar en la vida cotidiana las normas de higiene postural recomendadas para prevenir dolencias de espalda.
8.- Practicar ejercicio físico aeróbico.
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